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［2021/07/01］木曜日長野市空手&キックボクシング🙋‍♂️

本日は、各クラス思ったより少ない、、これは、楽しく厳しく出来るぞー🤪
ちびっ子ソフトわんぱく空手クラス
礼儀正しく　厳しく型打ち全集中🔥
わんぱく空手&レディースクラス
パンチ連打音なったら強く
キック連打
長野市キックボクシング
パンチ連打　音なったらストレート
キック連打
終わったら？
補強だよん30分😟えっ
一分数言う分だけ脇締め腕立て
一分腹筋パンチ🥊😮‍💨
一分背筋ボケっとしたら平手打ち😮‍💨セーフ
✖️3セット
皆んなに、焼肉のシメは？と聞くと、、、
先生🙋‍♂️焼肉、焼肉、焼肉、ラーメン🍜ですよ
ならお客様！スペシャルメニュー追加ですね💁‍♂️当店裏メニュー御座います
腹筋斜め45度固定パンチ🥊😭
背筋足上げミット🦵🦵
体幹トレーニング😇最後は、皆んな灰になりハイテンション🤣で笑いが止まらなかった
お客様お腹いっぱいになって頂き有難う御座います💁‍♂️またの御来店をお待ちしております
NST千曲スタジオに😆👍
千曲市極真空手、沖縄剛柔流拳志會、沖縄古武道、新NST Club TOSHIキックボクシング、ヨガクラス開講！
空気清浄機能付きナノイーX業務用エアコンが使えます！また、別に業務用プラズマクラスターも設置。ウィルス、除菌🙆‍♂️生徒の環境安全を強化中です
※御新規大募集👉千曲市キックボクシング🥊NST Club TOSHI中曽根会長管理　成田インストラクター　にお入り下さい🙋‍♂️第一期生は、君だ🥊👦🥊👩木曜日pm8:00プレオープン中。土曜日千曲市キックボクシング　7月予定
⭐️ClubTOSHI &NSTキックボクシング⭐️
🥋極真空手&沖縄剛柔流拳志會🥋

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［2021/07/01］千曲市NST Club TOSHIキックボクシング

7月から週二開講
業務用エアコン空気清浄機能ナノイーX設置
ウィルス、除菌🙆‍♂️生徒の環境安全を強化中です。
入口　マスク着用👉非接触型体温計にて、声認識(体温正常)から入場

👉アルコールディスペンサーにて消毒のご協力をお願い申し上げます
御新規お問合せを頂きました内容🙋‍♂️キックボクシングの他も習えますか？
第一期生〜中学生以上　キックボクシング、空手(極真空手&沖縄剛柔流拳志會)、沖縄古武道、ヨガ🧘‍♀️が習えます。何と週5通えます
※既存生徒は、システム変更にて承ります
7月22日（木）祝日海の日吉田スタジオ特別練習会
ちびっ子わんぱく空手クラスわけ
わんぱく空手上級者&レディース&一般
キックボクシング　ぶっ通し二時間スパー練習会
※7月17日（土）他道場より沖縄古武道セミナー依頼にて、

吉田スタジオのみ全休講致します。

ちびっ子でも棒の型1.2 大城の棍 帯術 が出来る方は、

補佐イントラ募集　22日代行日とします
千曲生徒がヤキモチ妬かないように👏😉
8月8日(日)祝日山の日千曲スタジオ特別練習会
わんぱく空手クラス
一般空手クラス
⭐️ClubTOSHI &NSTキックボクシング⭐️
🥋極真空手&沖縄剛柔流拳志會🥋

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［2021/07/01］新潟🙋‍♂️極真空手岡田道場審査会

黒帯も増え岡田師範の叱咤激励から審査員、受審者共に学んだ審査会でした
若い審査員は、先読みから気を使うは、強さに繋がるを覚えたら良いね👍
ちびっ子受審者は、型を大切にすると姿勢が作られ姿勢活、、、

私生活もキビキビします。ナイス👍ダジャレ。強さは、後です。

なんでも型無しになっては、ダメです
一般は、緊張から刺激と生き甲斐に繋がれば幸いです✌️

😆黒帯までお待ちしております
細身の女の子👧が組手で男の子👶をタジタジにする。一般は、コレが気合とばかりに組手の迫力が増していた。また、少し顔面がカスっても気にしない！おーこれ武道✌️😆技のコントロールも必要ですがスポーツでは無いです。素晴らしい審査会でした。

追伸
ホームページ大リニューアルで10日間位見れません。ご期待下さい
NST千曲スタジオに😆👍
千曲市極真空手、沖縄剛柔流拳志會、沖縄古武道、

新NST Club TOSHIキックボクシング、ヨガクラス開講！
空気清浄機能付きナノイーX業務用エアコンが使えます！

また、別に業務用プラズマクラスターも設置。

ウィルス、除菌🙆‍♂️生徒の環境安全を強化中です
※御新規大募集👉千曲市キックボクシング🥊

NST Club TOSHI中曽根会長管理　成田インストラクター　

にお入り下さい🙋‍♂️第一期生は、君だ🥊👦

🥊👩木曜日pm8:00プレオープン中。

土曜日千曲市キックボクシング　来月予定
⭐️ClubTOSHI &NSTキックボクシング⭐️
🥋極真空手&沖縄剛柔流拳志會🥋

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［2021/07/01］千曲市わんぱく空手教室

わんぱくでもいい🙋‍♂️たくましく、、、学校では使わないで欲しい😅と伝えて面白い技術伝授
先生✋👶凄い技教えて〜
じゃ、前やった帯術発展系にて
こう言うのやろうか？
絶対、無理うっそだー☝️👶
こうやれば子供でも誰でも出来る✌️😏ほれ
ホントだー👏😆こんな感じ？あっ出来た🤭
いいね〜👍コツを掴めば簡単です
更に、捕縛も出来るしーこっち側で叩けるしー投げれるしーマルチやな
いっぺんに無理だから、持ち手を様々に構えさせて、取り上げるとこはやりなさい🙋‍♂️はーい
首で出来るのは、危ないので内緒🤫あはは
ただ、実践で使えるようにするが難しい。秘伝は、理を知り稽古に励む。本気で襲って来る人を実践で使えるが達人です🙌型がいくら上手くても使えません
武器がない時は、組手も大切👊😉実践に近い内容でやりましょう
コロナ禍で大会が出ずらい！悩む
今まで学んだ沢山の師から頂いた技を伝えよう😆沢山のマニアック技
空手ルール、スポーツ空手は、目標から達成の喜び。それも良し
武術は、また違います✌️😌それも良し
千曲スタジオ　
デジタルタイマー設置致しました。
来週、月曜日から空気清浄機能付きナノイーX業務用エアコンが使えます！生徒の環境安全を強化中
※御新規大募集👉千曲市キックボクシング🥊NST Club TOSHI中曽根会長管理　成田インストラクター　にお入り下さい🙋‍♂️第一期生は、君だ🥊👦🥊👩木曜日pm8:00プレオープン中。土曜日千曲市キックボクシング　来月予定
⭐️ClubTOSHI &NSTキックボクシング⭐️
🥋極真空手&沖縄剛柔流拳志會🥋

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［2021/07/01］日曜日🥋空手&沖縄古武道審査会in長野

下記、全部見れます👌😉
https://youtu.be/09oIZYCojuY
私は、沖縄古武道のみ審査員🙋‍♂️
既に、立派に育った師範、師範代達が空手審査員。私は、なるべく指揮しない✌️😑皆んなで頑張れ審査会
操り人形は、人を作らず。経験から動ける人が今の時代生き残る🙆‍♂️
10人組手もあったが2時間半で終了
おそらく長野県下で最高のスピードだろう。遅いダラダラした審査は、私は伝えておりません🙅‍♂️
だからと言って、一切の妥協無し✌️😑緊張感ある中、良くやった皆さん
先生達と生徒が育ったと思う今日この頃
統率者は、いつまでも居座るになく育てるに至る🙋‍♂️種を蒔いた🌸羽ばたけ若人
10人組手も最後に胴回し回転蹴り一本勝ち
長野初外間会長許可の下、沖縄古武道審査も終了
受審者、ご引率の皆さん
また、新潟　岡田師範、和歌山、大阪　山本師範、金井筆頭師範代、武居師範代、トレーシー先生もお疲れ様でした。私は、楽してすみません🙋‍♂️
千曲スタジオ　
デジタルタイマー設置致しました。
空気清浄機能付きナノイーX業務用エアコン　来週までには、設置して頂けるようです！
※御新規大募集👉千曲市キックボクシング🥊NST Club TOSHI中曽根会長管理　成田インストラクター　にお入り下さい🙋‍♂️第一期生は、君だ🥊👦🥊👩木曜日pm8:00プレオープン中。土曜日千曲市キックボクシング　来月予定
⭐️ClubTOSHI &NSTキックボクシング⭐️
🥋極真空手&沖縄剛柔流拳志會🥋

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​［2021/07/01］朝一だよ♫千曲市　空手&捕縛術

帯は、こうやると威力を増して叩くと痛い
捕縛は、こうすると首🤢が絞まる。海老反りにすると逃げづらい。

こうすると鞭打ちになり、あーすると投げれる。

さて、一年続けた成果をお見せ下さい笑笑
今まで習って来た技を相対的に実践に活かす👏😑時が来た
型だけは、意味が無い
型は、守から破り、離れて、、また、戻る🙆‍♂️
千曲スタジオ　
デジタルタイマー設置致しました。
空気清浄機能付きナノイーX業務用エアコン　来週までには、設置して頂けるようです！
※御新規大募集👉千曲市キックボクシング🥊NST Club TOSHI中曽根会長管理　成田インストラクター　にお入り下さい🙋‍♂️第一期生は、君だ🥊👦🥊👩木曜日pm8:00プレオープン中。土曜日千曲市キックボクシング　来月予定
⭐️ClubTOSHI &NSTキックボクシング⭐️
🥋極真空手&沖縄剛柔流拳志會🥋
道場スケジュール
http://nakagawadojo.net
NSTスタジオ
http://www.nst-studio.net 
⭐️長野県⭐️長野市⭐️
⭐️千曲市⭐️松本市⭐️
月火水木金土🏋️‍♀️どこかで活動中！
極真空手&沖縄剛柔流拳志會&古武道(武器術)&kickboxing
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