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［2023/1/30]
武器術&長野市空手&長野市キックボクシング
土曜日は、一般部シンドイど〜と公言
よく来ました！少ないが笑笑
WSD武器護身術もそこそこ難しくして焦らせて緊張感を与えてのレッスン
先生🙋♂️むずいです 私🥷そこらの人でも出来ます。かなりイージーです。ウソ！中級レベル
空手&キックボクシングクラス
１時間フィジカル
先生🙋♂️他流空手の方、こんなの初めてです。試合頑張れそうです 私🥷やる気でるでしょ！既に仲間です
先生🙋♂️僕シンドイです 私🥷シンドイは、喜びです
ちびっ子が頑張ってるだけでは、その先が見えない。一般が楽しんで下さい🥷にんにん
さて、日曜日特別レッスンから松代温泉♨️👉フタツメ濃厚タンメン最高です🙏ありがたや
出張レッスン依頼につき
冬季 エアコン等(暖房が効く)がある体育館、公民館の依頼のみに致します。また、消毒液、体温計を用意して下さい。10名以上の生徒依頼と致します🙏WSD武器護身術は、事前に武器ご用意が必要です
3月19日キックボクシング大会 RISE主催東御市武道場
4〜5月予定 長野空手&キックボクシング大会
※八州学園大学国際高等学校推薦資料にもなります。また、総極真全日本選抜ファイナルカップ予選大会
一般も夢を追って頑張って下さい
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［2023/1/30]
雨ニモマケズ風ニモマケズ
雪ニモ夏ノ暑サニモマケヌ
丈夫ナカラダヲモチたい🙋♂️by 宮澤賢治
長野市空手 長野市キックボクシング
一般部編
どこもちびっ子が雪にも頑張っている画像ばかりだ
ちびっ子ばかりでは、未来に繋がってないと言われる
さて、一般は？？来ているのか
この雪☃️でも意外に来て頑張っています
不思議？短期出張で他流空手の方が入会。さらに県外試合を皆で練習応援🔈こちらは、流派団体関係なく仲間として迎えます
冬は、スタミナ！とよく分からない話をして土曜日は、ガチでしんどいよ💁♂️で来る勇者を募る。さて？来るか
NST吉田スタジオ
ソフトわんぱくクラス 体験終了のお知らせ
キャパオーバーになり退会者が出るまでキャンセル待ち
わんぱく空手クラス 3〜4名体験可能です
一般空手クラス 2〜3名 体験可能です
キックボクシングクラス 2名体験可能
NST千曲スタジオ
ソフトわんぱくクラス 体験終了
わんぱく空手クラス 2名体験可能
一般空手クラス 3名体験可能
NST Club TOSHIキックボクシング 3名体験可能
この寒さでエアコンの有り難さを感じます🙏更に、密集でも未だにクラスターがない。空気清浄機能エアコン&業務用空気清浄機に感謝。空気が良いように感じます。効くかも知れません🙆♂️全スタジオ完備
3月19日キックボクシング大会 RISE主催東御市武道場
4〜5月予定 長野空手&キックボクシング大会
※八州学園大学国際高等学校推薦資料にもなります。また、総極真全日本選抜ファイナルカップ予選大会
一般も夢を追って頑張って下さい
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［2023/1/30]
最近、膝の古傷を松代温泉にて
千曲スタジオのレッスン前に😊👍素晴らしい温泉です。いつも有難う御座います。真田信之400年記念？個人的には、お父様 真田昌幸が好きです🙋♂️
沖縄からお越し頂き有難う御座います！
わたなべ先生 糸東流、合気道、沖縄剛柔流拳志會 有段者。時代劇に出てきそうな武道家！日本刀が似合います。お忙しい中、NST千曲スタジオに来て頂き誠に有難う御座います。また、NST生徒達に御指導宜しくお願い申し上げます。
寒い中ちびっ子空手クラス大人気🙋♂️お知らせ
この寒い時期に？スタジオちびっ子レッスンが人気。有難う御座います🙏
NST千曲スタジオ
pm17:00 ソフトクラス 現在、ご新規募りません🙏
pm18:00 わんぱく空手クラス 1〜2名体験予約受けます
NST吉田
pm17:00 ちびっ子ソフトクラス
26日木曜日体験児から体験終了。退会者が出るまでキャンセル待ちとなります
pm18:00〜 わんぱく空手クラス
3〜4名ご体験出来ます
ちびっ子お電話相談
空手と楽しそうな武器術は、ジャンルは一緒ですか？
違います🙋♂️ですが、ちびっ子は、空手クラスの中で併用しております。型も其々あります。また、約束の組棒や安全なソフト棒実践の戦いもあります。長棒、短棒(エスクリマ)、ヌンチャクを中心にご指導します。勉強も集中力が付いたと喜んで頂いております。空手&武器術スキルアップでお考えください。
他スポーツの補助スポーツとしても構いませんか？また、身体が硬いのでお願いします。
大丈夫です。開脚180度。横開脚から胸が付かないと色帯になれません。他道場より厳しいです🙏
他スポーツ含めスポーツ障害防止とパフォーマンスアップから柔軟からスタートします
遊ばせるだけでなく礼儀に厳しくして欲しいです🙏
ちびっ子は、遊ばせる事から発達します。但し、それだけでは協調性に乏しく挫折に耐える事のない子になります。礼儀から喧嘩にならない。柔軟姿勢作りから伝統型を学び年上でも後輩に指導出来るちびっ子育成をしております。遊びは、地方伝統の遊びからフィジカルを鍛えながら楽しみます。
武器術のみ希望は大丈夫ですか？
吉田クラスのみ 小学高学年〜一般
※低年齢は、参加不可🙏
木、土曜日
pm19:00〜pm19：50 WSD武器護身術をオススメ致します。沖縄古武道ベースの武器術。ナイフ術、ゴム弓、帯術等も含まれます。型のみの指導では、御座いません。
小学生のキッズキックボクシングは、ありますか？
ありません。空手クラスで礼儀作法をしっかり学び上級者に成ればグローブ空手、キッズキックボクシング大会に出場出来ます。※中学生以上は、空手&キックボクシングクラス参加可
3月19日キックボクシング大会 RISE主催東御市武道場
4〜5月予定 長野空手&キックボクシング大会
※八州学園大学国際高等学校推薦資料にもなります。また、総極真全日本選抜ファイナルカップ予選大会
一般も夢を追って頑張って下さい
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［2023/1/30]
宮下社長 寒鰤！毎回、旬の魚🐟を有難う御座います。
デカい80センチ以上あるある
只今、素材良し社員教育素晴らしいツルヤ徳間店さんにて、捌いてもらっております！
さて、一般部も徐々に休み明けからスタート
3月19日キックボクシング大会 RISE主催東御市武道場
4〜5月長野空手&キックボクシング大会
※八州学園大学国際高等学校推薦資料にもなります。また、総極真全日本選抜ファイナルカップ予選大会
一般も夢を追って頑張って下さい
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［2023/1/30]
土曜日ちびっ子クラス
ソフトわんぱく空手
むかし遊びは、伝承するものです！今日は、ゴム跳び
空手型 一箇所でも間違えると罰ゲーム
15秒以内 先輩が後輩に指揮して並ばす→遅いと罰ゲーム
武器術短棒→エスクリマ ちびっ子脳発達に最適
※新規体験希望は、キャンセル待ち。退会者が居ましたらご報告致します
わんぱく空手
移動稽古👉型👉ビックリミットワニワニパニック
先輩が胸を貸す優しい組手👉先輩通しガチンコ組手
※新規希望は、2〜3名体験受付OKです
一般空手
極真空手 基本100本 前蹴上げ100本 冗談でしょ上段回し蹴り100本 😆
沖縄剛柔流拳志會 胡座術 夫婦手から捕縛決め技 心理作戦技に皆んな驚いた！確かに。心理作戦を使うも武術。秘伝にて動画写メは、添付無し😉
一般キックボクシング
2分コンビネーション＋30秒補強フィジカル＋2分スパーリング＋30秒補強フィジカル繰り返して楽しく40分動き続けました🙆♂️笑え若人
※一般体験希望は、受付OK。空手&キックボクシングが受講出来ます
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［2023/1/30]
千曲スタジオ わんぱく空手
初稽古🙋♂️よく頑張りました
一般部
自分のお小遣いで御神酒を買った🙋♂️偉い
自分のお小遣いで？実家のお土産を買った？えっ、博多？ニアピンだけどちゃうんちゃう🙋♂️でも偉い
皆んなで美味しく頂きました
さて、頂き物には、それ以上に与える稽古を
新年飛ばして行きます。補強&基本&フィジカル１時間みっちり
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［2023/1/30]
ちびっ子わんぱく空手
門馬道場セミナーフィジカルでやっていたワニ歩きを🐊
やはり礼儀から基礎体力と伝統の空手型にちびっ子が育つ要素あり
やらされている感があるちびっ子に初稽古から喝を入れる
空手を親にやらせている！と思ったら何も得れない。
また、親も可哀想です。操り人形に人は、育ちません。では、1,000本突くからやる子は、付いてきなさい
最初は、笑いながら😆しばらく笑えなくなった🥶
更に、汗をかいていないちびっ子に100本蹴りプラス
無心に一所懸命が最近の教育には、必要です。遊びから楽しくおかしくも良いが厳しさに耐え自分で道を開く事は、遊び教育のみでは絶対に無理です🫡後輩に指導、プライドから負けられない。先輩は、率先して動く武道教育は、現代に必要でしょう！
と言うブログをいつも書いていると大人気ちびっ子教室になってきた。申し訳御座いません↓
吉田ソフトわんぱく→12月中1月体験予約者のみ受付。1月予約不可
わんぱく空手→多少体験予約承ります。2〜3人
千曲市わんぱく空手→多少承ります1〜2人
さて、一般部も楽しく厳しく元気よくやりますかー
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［2023/1/30]
極真空手門馬道場セミナーin福島県
延べ500人を超すセミナー勉強させて頂きます🙏
鈴木 昭弘先生が迎えに来てくれました
お鞄お持ちします🤲コーヒー宜しければ飲んで下さい☕️ミルク、砂糖御入用ですか？
私🥷凄いおもてなしだ。一流喫茶店かと思った
会場で門馬師範を待っていても、、
米本 亮先生が自販機でジュースを二つ買っていた。私に宜しければ飲んでください🤲
私🥷えー凄いおもてなしだ
山名御夫妻がセミナー内容を事細かに資料で説明
私🥷凄い内容だ、、この門馬道場クリアファイルカッコいいので頂きます🙏えへ
全ての先生達が自己の考えで率先して動いていた。
私🥷良い道場は、師範の指示だけで動かない。最良の行動が出来る。師範が一から動いていては、規模が広がれば全く動かないと聞いた事がある。流石です
門馬師範
今までの学んだ武道等をファイルに📄この武道、格闘技、フィジカルを自ら学んだ内容をここまで細かく残されいるとは😱
私🥷沖縄で言うとコレは武備誌。既に本で売れるレベルです
セミナーは、武道として立ち方、座礼から始まる。
一日目基本、移動、型をみっちり！厳しく優しく。極真の型をしっかりやる中、十字型を左右、ナイファンチ1〜3までセミナーだからこその特別型もされていた。更に発表会で緊張😆
私🥷ぱ パクらねば勿体無い！
二日目 型のおさらい！さらになんと特別に私にも貴重な時間を頂きました🙏私こんな大人数で指導は、ありません。緊張シーで無口な私は、たまーに冗談をかましながら技術説明✌️🥶正直、膝が痛くて良いパフォーマンスが出来なかった。また、後で50人組手も参加させて頂きましたが皆さん気を使って頂き申し訳ありません。
総評 強い優しい気遣いがある。師範の指示になく率先して動く先生達には、魅了されました。空手だけでなく社会人も一流になると思いました。実際、一流会社からのスカウトを黒帯の方々が受けるそうです。空手家は、強い人は気を使う。自分に余裕があるから人に目が向けれます。世の黒帯に出来ない人が多い中、凄いと思います。
私🥷黒帯指導！一流の指導員育成。気の使い方と社会でどういう仕事、またポジションだったか聞いて人を見て気の使い方から指導をします。また、自分の道場だけ教える😧応援する😖を厳しく注意します。三流は、その意味が分からない。一流は、意味が分かる。それが強くなる道だから🙏また、自分の弟子育成が出来る人材育成に繋がるからです。やらしいですが、更に指導員として慕われてるかは頂き物があるか？を見ます。ありがたや。それを指導員で分けて活力にします。この全てが門馬道場にあります🙏まだまだ、私の道場では、足りない指導法を学んだ気がします。
本年度、門馬道場職員 大住 柊太先生& 鈴木 統河先生を招き師範、師範代、指導員、緑帯以上に対人接客&空手テクニックセミナーを長野にて考えます！押忍
門馬師範、功師範代、鈴木稔先生(栃木県)各先生方に大変勉強になりました。感謝申し上げます🙏
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［2023/1/30]
Nstスタジオ 極真空手&沖縄空手拳志會&kickboxing
新年初稽古
9日まで休館中
様々なスケジュールの為、一切のパーソナルを断っていた中
先生🙋♂️是非、お願いしたいです。厳しいですね😅そこを何とか🙏
デイ、老人ホーム事業者の方が立っての希望
うーむ。少し時間を割いてやりましょう
希望は？スタミナです
🥶スーパーサーキットミット
人間の集中力は？15〜45〜90の法則
では、真ん中でおまけの40分ミット
なんと！クリア。プロの麻火選手は、90を超えてやったのですが、一般生徒、更にお忙しい事業者の方は、初クリアでした🙋♂️おめでとうございます
本年は、初キック大会希望中👍本年の仕事と共に大会もご活躍をお祈り申し上げます
さて、福島県門馬道場合宿に行って勉強してきます🙋♂️胡座をかかず指導者も勉強あるのみ。膝が痛くて胡座が出来ないだけですが😆
⭐️長野市千曲市キックボクシング⭐️
🥋極真空手&沖縄剛柔流拳志會🥋
※極真勇姿舎 総極真友好締結道場(総極真極真商標保護)
道場スケジュール
http://nakagawadojo.net
NSTスタジオ
http://www.nst-studio.net
⭐️長野県⭐️長野市⭐️
⭐️千曲市⭐️松本市⭐️
月火水木金土🏋️♀️どこかで活動中！
極真空手&沖縄剛柔流拳志會&古武道(武器術)&kickboxing
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